Quality roll - rola de qualidade

🇧🇷 Nos tempos de hoje é mais tranquilo atletas visitarem outras academias para treinar e evoluir, independente a equipe que representam. Alguns anos atrás não era normal essas "visitas" e ainda se deixava uma má impressão em relação a sua Lealdade com a sua equipe. Essa mentalidade já é ultrapassada e hoje muitos atletas treinam entre si. Rafael Lovato Jr (Ribeiro) visitou a academia de Marcelo Garcia (Alliance) em New York e o resultado foi um treino de muita qualidade técnica. 

🇺🇸 Cross training is normal nowadays in Jiu-Jitsu. If you are looking to evolve your game, it's important to visit another gym. Back in the days, these types of visit wasn't normal and this could create an awkward feeling with your team. This mentality is in the past as you can watch this technical roll between Rafael Lovato Jr (Ribeiro) and Marcelo Garcia (Alliance) in New York city.