🇧🇷 Faixa preta casca grossa da antiga equipe Carlson Gracie, Murilo Bustamante representou a arte suave nos antigos "vale tudo" e até mesmo no UFC. A lenda fala sobre a importância em dominar o básico no jiu-jitsu antes de partirmos paras as técnicas "moderna". Confira a entrevista e a raspagem que ele mesmo nos ensina.
🇺🇸 Black Belt under Carlson Gracie Sr., Murilo Bustamante represented the gentle art in the old "vale tudo" and in the UFC back in the days. The legend tell us how important is to master the fundamentals in Jiu-Jitsu before any "modern" techniques. Watch this interview and learn an effective De la Riva sweep.